心の正体とは？心理学と脳科学から考える心の健康と対処法
日々、私たちが感じる喜びや悲しみ、怒りや愛といった感情は、すべて心の働きによるものです。ですが、心とは一体何なのでしょうか。古くはスピリチュアルな存在として見なされていた心ですが、現代の心理学や脳科学では、心は脳の働きによって生み出されるものだとされています。 あなたは最近、気持ちの浮き沈みが激しくなったり、感情のコントロールが難しくなったり、無気力に陥ったりしたことがありませんか。もし思い当たる […]
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メンタルヘルスケア
【心理テスト】最近ツイてない分野は何？答えで分かる「開運チョコ」
2月は、季節限定のチョコレートが多数販売される季節。変わり種のチョコレートを食べ比べして楽しんでいる方もいるのでは。実は、古くから食べ物には開運効果があると信じられてきました。もちろん、チョコレートもそう。 今回は、そんなチョコレートに関する心理テストです。あなたに幸運を与えてくれる「開運チョコ」の種類が分かりますよ。 心理テスト Q.開運したい分野があるとしたら、次の […]
【心理テスト】好きなインテリアは？答えで分かる「あなたが理想とする人生」
膨大な時間を過ごす自宅は、心身の状態に多大な影響を与えます。自宅から良い影響を受けるためには、自分好みのインテリアが必要不可欠。好みの部屋に住めば、不調知らずの毎日を過ごせるかもしれません。 今回は、そんなインテリアの好みであなたが思う「理想の人生」が分かる心理テストをご紹介。インテリアと生き方の参考にしてくださいね。 心理テスト Q.あなたが一番好きなインテリアは、次のうちどれです […]
【心理テスト】真冬にエアコンが壊れたらどうする？答えで分かる「困難の乗り越え方」
人生100年時代と言われて久しい昨今。そんな人生の中には、山もあれば谷もあります。予期せぬピンチに襲われて身動きできなくなることもあるでしょう。 今回は、そんな困難な状況を乗り越えるためにおすすめの方法が分かる心理テストをご紹介します。あなたのうちに眠る自助能力を知ることができれば、どんなピンチも怖くなくなるはずですよ。 心理テスト Q.真冬にエアコンが壊れてしまいました。 エアコン […]
【心理テスト】サプリの錠剤は何色？答えで分かる「あなたの心の健康を害するもの」
体の健康と同じくらい大切なもの。それが、心の健康です。意識していないと、すぐに健康を損ねてストレスフルな毎日を送ることになりかねません。今回は、そんな心の健康に関する心理テストをご紹介。 「心の健康に効く」錠剤の色で、あなたの心の健康を害するものが丸裸に。メンタルヘルスケアやストレスマネジメントに役立ててくださいね。 心理テスト Q.心の健康に効くサプリを買ったあなた。ですが、そのサ […]